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玄明子笑了笑，说道：“我说了，主要还是你的基础好，换了其他人，没有这样的基础，即便是我说的一字不差，也听不懂我在说什么！”
“大周天呢？”陈坚点了点头之后问道。
“你应该很清楚，我所说的小周天运转，其实走的是任督二脉！”玄明子解释道。
陈坚默默点了点头，对于这些知识，他自然是熟知无比的。
“大周天则是要阳维脉，阴维脉，阳乔脉，印乔脉，带脉，冲脉！”玄明子继续说道：“再加上小周天的任督二脉，周流运转，也就是奇经八脉，十二经络，全都要以灵气运转周天！”
“这岂不是说四肢百骸？”陈坚愕然问道。
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