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正所谓有心栽花花不开，无心插柳柳成荫，修炼上被田灵儿笑话的张小凡，厨艺上却得到所有人的认可，这让草庙村出事后一直惶恐度日的张小凡找到了“归宿”，脸上第一次洋溢轻松的笑容。
人活着，说是活给自己看，其实吧，还是在活给别人看。
下午，张小凡独自一人奋战黑节竹，他是一个有毅力的人，这一去只怕不到晚饭时间不会回来。
李青云这边因为易筋经的修炼需要高强度的肢体动作，每日修炼时间有限，过度修炼效果不好不说，还非常容易拉伤自己，所以下午的时间他就指导宋大仁几个师兄学习炼体术，田灵儿没有加入，炼体术的动作幅度太大，田灵儿也不是小孩子，不能和几个大男人一起修炼。
李青云倒不用担心她学不了，先不说田灵儿资质很高，旁观都能学会一二，再说她上面还有一个苏茹，这位平时看上去端庄的夫人可是青云门有名的大高手，她能一眼看出李青云炼体术的好坏，学会炼体术于她来说就不是事，她现在差的就是李青云的一个同意而已。
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